なぜ人は人生を変えたいと思うのか
人生を変えたい。
そう思ったことがない人は、ほとんどいないのではないでしょうか。
今より少しでも良くなりたい。理想の自分に近づきたい。そんな願いは誰もが持っています。
もっと健康になりたい。
もっとお金の不安を減らしたい。
もっと成長したい。
私もそう願い、そのたびに大きな目標を立ててきました。
毎日2時間勉強する。
毎日10km走る。
毎月たくさん本を読む。
でも続きませんでした。
なぜなら、変えようとしていたのは人生ではなく、自分そのものだったからです。
人生は静かに変わる
私たちは変化を過大評価しがちです。
人生が変わるのは、何か特別な出来事が起きたときだと思ってしまいます。
運命の出会い。
大きな成功。
特別なチャンス。
もちろん、そういう出来事もあります。
しかし、多くの人生はもっと静かに変わります。
朝10分早く起きる。
1ページだけ本を読む。
5分だけ歩く。
机の上を片付ける。
人生は劇的な出来事よりも、毎日の行動によって作られています。
人生にも複利がある
投資の世界には複利という考え方があります。
複利とは、利益が利益を生む仕組みです。
雪だるまを転がすように、少しずつ大きくなります。
この考え方はお金だけではありません。
人生にも複利があります。
今日の読書。
今日の散歩。
今日の学び。
今日の選択。
小さな行動は目立ちません。
1日ではほとんど変化がありません。
しかし、1年後には大きな差になります。
人生は変えられないのではなく、変え方を間違えている
私が学んだことがあります。
人は人生を変えられないのではありません。
変え方を間違えていることが多いのです。
私も昔は大きな変化ばかり求めていました。
もっと頑張ろう。
もっとやろう。
もっと早く結果を出そう。
そう考えていました。
でも続きませんでした。
今は違います。
小さく始めます。
続けられる大きさにします。
そして続けます。
その方が結果的に遠くまで進めることを知ったからです。
行動は小さいほど続く
世の中には魅力的な情報がたくさんあります。
最新のノウハウ。
流行の習慣。
話題のツール。
それらを否定するつもりはありません。
ただ、一つだけ確かなことがあります。
どんな方法でも、行動しなければ何も変わりません。
そして、行動は小さいほど続きます。
今日できること
この記事を読み終えたら、今すぐスマートフォンのメモ帳を開いてください。
そして「今日やる小さな行動」を1つだけ書いてみましょう。
たとえば「本を1ページ読む」でも「1分だけ歩く」でも構いません。
書く時間は30秒で十分です。
まずはその1行を書いてみてください。
人生は大きな決断ではなく、小さな行動によって作られているのですから。
Evolve Worksが大切にしていること
Evolve Worksは、特別な成功法則を語る場所ではありません。
人生を良くする本質を学び、試し、共有する場所です。
私もまだ学びの途中です。
だから上から教えることはできません。
一緒に考え、一緒に試し、一緒に成長していけたらと思います。
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